In ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskursen für Frauen und Paare erfahren Sie Wissenswertes über den Schwangerschaftsverlauf, die Geburt und das Wochenbett. Wir möchten Sie in dieser sensiblen Lebensphase auf die bevor- stehenden Veränderungen vorbereiten. Entspannungsübungen, Atemwahrnehmung und ihre richtige Anwendung während der Geburt werden gemeinsam geübt. Kursthema ist auch der individuelle Umgang mit dem Geburtsschmerz und damit verbundenen Ängsten.
Als Vorbereitung auf das Kind informieren wir über Säuglingspflege und -ernährung, Bedürfnisse des Kindes in den ersten Wochen und das Stillen.
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